Vine iarna - Cum să vă stimulați apetitul sexual atunci când afară este frig

2019-10-30

Iarna nu este un anotimp favorit pentru mulți. Dimineața este târziu, iar amurgul se lasă deja devreme. Soarele iese din spatele norilor rar și pentru scurt timp, iar temperaturile nu încurajează activitatea fizică. Suntem somnoroși și ne simțim mai obosiți. Ce se poate face pentru ca aceste circumstanțe să nu provoace reticență în a face sex?

De ce ne scade dorința de sex iarna

Libidoul uman este supus unor fluctuații periodice, în funcție de o serie de factori. Unul dintre acestea sunt anotimpurile și condițiile meteorologice asociate. Acestea afectează metabolismul și stocarea energiei. Metabolismul încetinește din cauza scăderii luminii solare.

Cu zile scurte și puțină lumină solară nivelurile de vitamina D scad semnificativ, ducând la scăderea nivelului de estrogen la femei și de testosteron la bărbați, hormoni care afectează în mod direct dorința sexuală. Zilele scurte, vremea rece și neplăcută ne fac, de asemenea, să obosim mai repede. Plecăm din casă dimineața, când este încă întuneric, și ne întoarcem de la serviciu tot pe întuneric.

Când ne întoarcem, nu mai avem chef să ieșim din casă, iar în zilele libere preferăm să stăm mai mult în pat. Facem mai puțină mișcare în general. La aceasta se adaugă factorul de stres dacă luăm în considerare, în primul rând, pregătirile pentru Crăciun, pe care majoritatea dintre noi îl sărbătorim foarte festiv, și în al doilea rând, sfârșitul anului la locul de muncă, recapitulările, inventarul etc., etc.

Împreună, asociem adesea patul nostru în timpul iernii doar cu o plapumă caldă și cu dormitul. Circumstanțele nefavorabile nu afectează bine relațiile reciproce, distanța și reticența de a fi aproape se intensifică. În ciuda afirmațiilor auzite aici și acolo că zilele scurte și ieșirile rare sunt o bună ocazie de a vă distra împreună la culcare, acest lucru nu este în întregime adevărat; iarna nu se face sex la fel de des ca în sezoanele mai calde.

Care sunt simptomele scăderii libidoului?

Libido, sau apetitul sexual, este stimularea corpului pentru satisfacerea nevoilor sexuale. La om este o caracteristică individuală. La ambele sexe, aceasta depinde de nivelurile hormonale și de contextul psihologic, care este mai important la femei. Scăderea libidoului poate fi temporară sau permanentă și este determinată de diverși factori. Nivelul dorinței sexuale scade odată cu vârsta, dar acest lucru este agravat de alte situații și evenimente la care organismul reacționează.

O scădere a libidoului la bărbați poate fi observată destul de devreme, încă de la vârsta de 30 de ani. anul de vârstă. La această vârstă, nivelurile de testosteron încep să scadă treptat. După o perioadă de timp, aceasta duce la o scădere generală a dispoziției, a energiei și, de asemenea disfuncția erectilă. Intensitatea apetitului sexual al unui bărbat depinde și de stilul său de viață. Libidoul este afectat negativ de fumat, abuzul de alcool, consumul de droguri, alimentația necorespunzătoare și lipsa de exerciții fizice. W tzw. la vârsta mijlocie există adesea probleme cu prostată. Libidoul scăzut poate fi rezultatul hipertrofiei sau inflamației sale

Scăderea libidoului la femei este influențată, pe lângă aspectul hormonal, de factori psihologici, în special în timpul sarcinii sau după nașterea unui copil. "Centrul de greutate" emoțional se deplasează din partea partenerului în partea copilului, la care se adaugă oboseala fizică. La femei, scăderea libidoului poate fi rezultatul unei diete proaste, al bolii și al medicamentelor, în special al contraceptivelor hormonale. Toate acestea se traduc în faimoasa "durere de cap" atunci când un partener încearcă preludiul. Cum să vă stimulați libidoul când iarna este afară ?

Pentru omul primitiv, iarna era o perioadă foarte dificilă în care trebuia să facă față unor condiții dure pentru a supraviețui. Instinctul îți spune să economisești energia corpului. La oamenii moderni, "somnul de iarnă" al dorinței sexuale nu este la fel de definit, deși supraviețuiește într-o formă mai blândă. Acest lucru poate fi remediat.

Înșelați corpul cu lumină. Cercetările arată că lumina albastră are un efect stimulativ asupra organismului și ajută la concentrare, așa că merită să înlocuiți becurile din dormitor cu unele albastre

Temperatura scăzută slăbește libidoul - pielea răcită acceptă mai greu stimulii tactili, așa că dormitorul ar trebui să fie încălzit. Temperatura trebuie să vă permită să vă dezbrăcați (de preferință reciproc) și să nu vă acoperiți cu o plapumă

Nu utilizați "amelioratori" sub formă de alcool puternic sau canabis. Alcoolul estompează senzațiile sexuale, deși poate declanșa inițial nevoia de a. În mod similar, narcoticele. Puteți bea un pahar de vin roșu la cina pentru două persoane, care îmbunătățește digestia și circulația - dar opriți-vă la un pahar de. Să nu bem nici băuturi energizante! Atunci când acestea nu mai funcționează, ne pierdem dorința de a continua să jucăm. Rezultate mult mai bune vor fi obținute prin utilizarea np. ulei comestibil fructat, care pe lângă aroma sa stimulantă are un efect de încălzire și netezire a pielii.

Mănâncă mai puțin! Iarna favorizează creșterea în greutate. Ne mișcăm mai puțin și nu ardem caloriile în exces. Între timp, excesul de greutate este una dintre cauzele scăderii libidoului. În loc de cotlete de porc, să mâncăm file de cod la prânz, iar la cină, în loc de mezeluri grase, să mâncăm scoici, care sunt ușor digerabile, furnizează proteine ușor digerabile și sunt un afrodisiac excelent, în special pentru bărbați, care poate fi recomandat celor care se întreabă cum să sporească dorința sexuală la bărbați.

În plus față de sfaturile de mai sus, puteți utiliza pastile pentru a crește libidoul. Acestea sunt, de asemenea, disponibile în magazine erotice. Acestea sunt preparate sigure, autorizate oficial, pe bază de ingrediente naturale. Pilule de libido pentru femei crește dorința de sex, ducând la o mai bună aprovizionare cu sânge și lubrifiere vaginală, ceea ce facilitează penetrarea. Operațiunea este ușor diferită pastile pentru unitatea sexuală, ceea ce duce la un orgasm mai puternic. Este un probiotic, de asemenea fabricat din ingrediente naturale, iar eficacitatea sa a fost dovedită în mod repetat

Există, de asemenea pastile de sex pentru bărbați fără prescripție medicală (over-the-counter). Spre deosebire de medicamentele pentru potență, care sunt vândute pe bază de rețetă și duc adesea la dependență, pastilele pentru libidoul masculin, ca și cele pentru femei, sunt fabricate din ingrediente naturale, în principal pe bază de plante. Proporțiile lor sunt alese astfel încât nu numai că asigură o erecție puternică, ci permit prelungirea actului sexual de până la cinci ori mai mult, precum și o ejaculare mai puternică și mai abundentă.

Sexul de iarnă - cele mai bune poziții sexuale pentru serile de iarnă

Suntem o națiune destul de caldă și nu ne place iarna. Cu toate acestea, putem face chiar și o seară și o noapte foarte rece cea mai caldă. Totul depinde de invenția noastră. Prin urmare, pozițiile sexuale pentru serile lungi de iarnă ar trebui să fie, mai presus de toate, încălzitoare. Merită să le încercați și să încălziți atmosfera dormitorului în consecință.

Poziția cunoscută sub numele de "podul gemetelor" - una dintre cele mai ușoare, care se încălzește rapid și asigură că ambii parteneri ajung la orgasm într-un timp scurt. Aceasta presupune ca femeia să stea întinsă pe spate, cu picioarele larg depărtate și șoldurile ridicate, astfel încât greutatea corpului să se sprijine pe picioare. Pernă lombară pentru un confort sporit. În timpul penetrării, penisul partenerului îngenuncheat atinge cele mai sensibile zone ale păsării, ceea ce favorizează orgasmul; senzațiile sunt și mai mari dacă femeia își prinde coapsele de șoldurile partenerului ei

Poziția "stăpânul casei" - o variație a "podului gemetelor", cu diferența că bărbatul stă în patru labe în loc să îngenuncheze. Aceasta este cu siguranță o poziție pentru bărbați; cu mâinile ocupate, bărbatul nu poate oferi mângâieri suplimentare partenerei sale, iar sărutul este, de asemenea, împiedicat. Cu toate acestea, unele femei preferă această poziție, în special cele cărora le place dominarea puternică a partenerului lor în pat. Poziția asigură că "stăpânul casei" pierde o cantitate considerabilă de calorii datorită efortului tuturor mușchilor

Poziția de îmbăiere - după cum sugerează și numele, este conectată la baie. Această poziție poate fi utilizată dacă aveți o cadă suficient de mare, în care bărbatul se poate sprijini confortabil pe spate și își poate desface picioarele destul de larg, în timp ce femeia stă cu spatele la el, călărind ușor. Apa caldă din baie face corpurile să pară mai ușoare. Omul are mâinile libere și poate, în plus stimulează clitorisul și sâni feminini. Un avantaj suplimentar al acestui tip de sex este că poate fi practicat chiar și de persoanele care sunt foarte supraponderale, ceea ce este compensat de apă

Poziția "tronul împăratului" - puțin mai dificilă, dar are avantajul că actul sexual poate dura destul de mult timp. Bărbatul stă cu picioarele drepte sau pe viței, în timp ce partenera lui stă cu spatele și se sprijină pe mâini, arătându-și picioarele în spate. Se deplasează vertical sau orizontal și reglează ritmul de mișcare. Partenerul are mâinile libere și le poate folosi pentru a mângâia femeia. Este poziția recomandată pentru o noapte de intoxicare planificată, iar în timpul iernii nopțile sunt lungi...

Poziția "floare de lotus" - dificilă, dar oferă o senzație incredibilă. Merită să exersați în prealabil floarea de lotus - stând jos cu picioarele încrucișate și picioarele așezate pe coapse. În timpul actului sexual, cea mai comună versiune este atunci când bărbatul stă în această poziție, iar partenera îi îmbrățișează șoldurile cu picioarele ei. În timpul penetrării, puteți rămâne apropiați sau vă puteți apleca pe spate - atunci unghiul se schimbă și penisul poate mai bine stimulează punctul G. Este o poziție pentru iubitorii destul de atletici

Poziția "panda îndrăgostit" - Este concepută pentru cuplurile cărora le place să facă dragoste fără grabă, sărbătorind apropierea și arătând multă tandrețe unul față de celălalt. Bărbatul, așezat pe pat, se apleacă și își desface genunchii, iar femeia se așează între ei, îmbrățișându-și partenerul cu picioarele. Este puțin probabil ca ritmul actului sexual în această poziție să fie rapid. În timpul apropierii, puteți schimba modul în care sunt poziționate picioarele și găsiți cel optim pentru dvs. Mâinile libere se pot mângâia reciproc.

Există momente în care nu ne gândim la ceea ce sporește apetitul sexual, deoarece tocmai am experimentat un val brusc de dorință și am dori ca locul în care tocmai am fost să se transforme brusc într-un pat mare. Pe jumătate rău dacă este doar vară și cald. Dar ce putem face atunci când este înnorat sau ninge și îngheață în jurul nostru, iar mintea și corpul nostru cer cu insistență "aici și acum"??

Iată câteva idei:

Mașină. Doar parcați într-un loc retras, întindeți scaunele și porniți încălzirea. Iubitorii de anticipație pot aduce cu ei accesoriile necesare - pătură, pernă, prezervative. Verificați întotdeauna dacă există o interdicție de parcare, deoarece există riscul ca o mașină de poliție să treacă pe acolo exact în momentul culminant

Toaletă publică. Un clasic al genului. Este necesar doar să depășiți obstacolul toaletelor separate pentru bărbați și femei, care poate fi irelevant dacă alegeți o toaletă publică într-un hotel sau într-o clădire publică - o instanță, un birou etc.

Lift. Acțiune la limita supraviețuirii, deși nu irealizabilă. Pur și simplu opriți cabina între etaje. Din păcate, ascensoarele actuale nu sunt acționate cu cheie și pot fi trase din exterior de la fiecare etaj, iar atunci când sunt oprite între etaje, poate suna automat o alarmă

Camera de probă a magazinului. Acesta este adevăratul hardcore. Desigur, dacă există o ușă în cabina de probă, aceasta poate fi încuiată din interior și nimeni nu va intra. Dar cabinele de probă au adesea instalată și o monitorizare. Prin urmare, se poate întâmpla ca securitatea să urmărească progresul numărului nostru rapid pe monitor

Autobuz de noapte. Este adesea goală. Șoferul este încuiat în cabina sa, iar noi putem să ne zbenguim discret pe bancheta din spateCăminul scării sau terenul liber. O soluție riscantă deoarece, deși scările sunt încălzite, în primul rând, nu este întotdeauna posibil să se intre din cauza interfoanelor și, în al doilea rând, rezidenții intră și ies. În schimb, în proprietățile vacante nu există de obicei electricitate sau încălzire. Pentru utilizare în situații cu adevărat extreme.

Dacă suntem foarte departe de casă și mai putem rezista puțin, să căutăm un hotel. De obicei, nu există lipsă de camere libere, cu așternuturi curate într-un pat mare și apă caldă în baie, unde puteți face o baie sau un duș comun.

Pentru a rezuma: în ciuda vremii nefavorabile, sexul poate fi făcut foarte satisfăcător. Este nevoie doar de puțină creativitate din partea ambelor părți. De asemenea, este necesar să fim deschiși la situații diferite, dar și să nu fim descurajați de eșec dacă ceva nu funcționează de prima dată. Dimpotrivă, ar trebui să devină o motivație, în conformitate cu principiul: instruirea face perfecțiunea. Prin urmare, să nu ne întrerupem antrenament erotic, chiar și toamna și iarna.