Masajul cervical - ce beneficii pentru sănătate poate aduce?

Colul uterin este partea inferioară a uterului care îl conectează la vagin. Ca parte a sistemului reproducător feminin, are funcții importante în timpul sarcinii și nașterii. Masajul cervical câștigă popularitate în rândul femeilor. De asemenea, este recomandat de moașe și ginecologi ca metodă de pregătire a organismului pentru nașterea naturală. Această tehnică poate face o diferență semnificativă, precum și să ofere o serie de alte beneficii pentru sănătate. Întrebarea cum arată un masaj cervical și dacă merită cu adevărat este una pe care și-o pun în special viitoarele mame. Cu toate acestea, este bine de știut că nu sunt singurii care pot beneficia de o stimulare ușoară și regulată a acestor zone. Citind următorul articol veți învăța, cum ajută masajul cervical înainte de naștere, dar și cum poate afecta sănătatea intimă a unei femei și calitatea vieții sale sexuale.

Ce este masajul cervical?

Masajul cervical este o tehnică care implică stimularea ușoară a părții inferioare a uterului prin mișcări circulare ușoare cu ajutorul degetelor. Este o procedură utilizată în principal în scopuri medicale, în principal ca parte a pregătirii pentru nașterea naturală. Masarea colului uterin în timpul sarcinii ajută la relaxarea și înmuierea țesutului, facilitând dilatarea ulterioară în timpul travaliului. De asemenea, poate accelera travaliul atunci când bebelușul "nu se grăbește" să vină pe lume. Relația dintre un col uterin moale și timpul rămas până la naștere este bine cunoscută de fiecare moașă.

Procedura descrisă se bazează pe presupunerea că stimularea mecanică a colului uterin, la fel ca masturbarea la femei poate declanșa eliberarea de hormoni naturali, cum ar fi oxitocina. Prin urmare, este o modalitate naturală de a accelera dilatarea cervicală. Unele studii sugerează că masajul regulat în timpul sarcinii crește șansele unei nașteri naturale reușite și reduce nevoia de intervenții medicale. Este demn de remarcat faptul că masajul cervical nu este o procedură invazivă. Aceasta poate fi efectuată fie de un profesionist, fie de partenerul femeii sau de ea însăși.

Cum se efectuează masajul cervical?

Procedura de masaj cervical trebuie efectuată într-un mod blând și controlat. Primul pas este să adoptați o poziție confortabilă, de obicei semi-reclinată sau cu șoldurile ridicate. Apoi, după ce vă spălați bine pe mâini, introduceți încet degetul în vagin până când simțiți cervixul. Masajul în sine se realizează prin mișcări ușoare, circulare în jurul colului uterin, care vizează stimularea producției de prostaglandine naturale. Dildo și alte accesorii pot fi utile pentru a ajunge în zonele greu accesibile cu degetele.

Această procedură necesită răbdare și blândețe, deoarece un masaj prea intens poate duce la disconfort sau chiar la deteriorarea țesuturilor. Este o idee bună să consultați în prealabil un ginecolog, o moașă sau un fizioterapeut pentru consiliere profesională privind tehnica corectă. Specialistul va prezenta, de exemplu, cum să folosești un vibrator pentru stimularea zonei cervicale într-un mod sigur.

Pregătirea pentru masajul cervical

Pregătirea adecvată pentru masajul cervical este baza pentru siguranță și confort. Acestea constau în mai multe activități de bază:

• Tunderea unghiilor și îndepărtarea bijuteriilor.
• Spălarea completă a mâinilor cu apă și săpun.
• Prepararea lubrifiantului pe bază de apă.
• Găsirea unei poziții confortabile.
• Respirați adânc pentru a vă relaxa.
• Introducerea delicată a degetului în vagin.

Următoarele pot fi utilizate ca o barieră de protecție suplimentară prezervative aplicate pe degete, în special dacă tratamentul este efectuat de un partener. De asemenea, merită să vă asigurați că masajul cervical are loc într-un loc curat, liniștit și discret.

Este un astfel de tratament plăcut pentru femeie?

Senzațiile asociate cu masajul cervical pot varia foarte mult de la o femeie la alta. Pentru unii, această procedură este complet neutră sau chiar plăcută, alții pot simți un oarecare disconfort sau chiar durere ușoară. Unele femei raportează un sentiment de presiune ușoară sau furnicături în timpul masajului, ceea ce este perfect normal. Este important să rețineți că sensibilitatea colului uterin poate varia în funcție de faza ciclului menstrual, precum și în timpul diferitelor perioade de sarcină. De asemenea libido la femei influențează modul în care acestea percep masajul cervical.

Într-adevăr, nivelurile mai ridicate de excitație sexuală sunt adesea asociate cu o sensibilitate mai mare la stimulare. Este extrem de important ca femeia să își comunice clar sentimentele, mai ales dacă masajul este efectuat de un partener sau de un profesionist. Dacă apar dureri severe, sângerări sau orice alte simptome supărătoare, procedura trebuie întreruptă imediat. La persoanele care nu doresc sau nu pot să utilizeze această tehnică, aceasta este uneori utilizată gadgeturi anale, care poate stimula indirect regiunea uterină prin peretele rectal.

Avantajele stimulării regiunii uterine

Masajul cervical poate avea numeroase beneficii pentru sănătatea femeilor:

• creșterea fluxului sanguin pelvin,
• ameliorarea sindromului premenstrual,
• menstruații mai ușoare, mai puțin dureroase,
• orgasme mai intense și mai satisfăcătoare,
• naștere mai ușoară și mai rapidă.

Conform cercetărilor, masajul poate scurta durata travaliului cu până la câteva ore și, dacă este necesar, îl poate accelera fără a fi nevoie de inducție medicală. Cu toate acestea, merită să ne amintim că, odată ce a fost efectuat un masaj cervical, după cât timp poate apărea travaliul depinde de caracteristicile individuale ale corpului.

Consultați și celelalte articole :

• Cât de des puteți face sex în timpul sarcinii? Sfaturi și poziții sigure
• Penisul circumcis - cum afectează procedura confortul și satisfacția în pat?
• Fiecare bărbat a făcut-o cel puțin o dată în viață, iar o mare parte dintre ei își permite această plăcere în mod regulat - ce oferă masturbarea?
• Poziția doggy sex - cum arată și ce senzații produce?