Ejacularea prematură - Partener la distanță

2015-01-13

Ejacularea prematură - cum să prelungești actul sexual ?

Ejacularea precoce este o afecțiune comună a bărbaților cu o viață sexuală activă. Aproximativ o treime dintre bărbați suferă de ea și nu este doar o problemă fizică, ci mai ales una emoțională și psihologică. Sfera psihicului este cea care joacă cel mai mare rol în această situație. Pentru bărbați, adesea rușinați să caute ajutor pentru această situație dificilă, aceasta este o problemă reală.

Pasul 1 - Găsiți cauza

Mulți bărbați cred că este foarte dificil să găsească o modalitate de a ejacula prematur. Cu toate acestea, acest lucru este de obicei mai ușor decât s-ar putea crede. Singura problemă constă în varietatea cauzelor și în depistarea eficientă a celei potrivite. Dacă se reușește, există o șansă bună de a rezolva problema pentru totdeauna. Deci, de unde vine această împlinire a coșmarurilor oamenilor? Există trei surse principale ale acestei tulburări: psihologice, medicale și legate de obiceiuri.

Motive psihologice ejaculare precoce sunt în principal stresul (de exemplu cauzat de muncă), lipsa de intimitate într-o relație sau depresia. Un obstacol considerabil în acest domeniu este, de asemenea, presiunea excesivă pe care bărbații o exercită asupra lor în scopul de a-și satisface pe deplin partenera. Agitația atât de puternică încât este incontrolabilă poate provoca, de asemenea, probleme. Totul se află în cap și acolo ar trebui să căutați o soluție înainte de a recurge la măsuri mai serioase.

Probleme medicale sunt, de exemplu, boli ale sistemului circulator al căror simptom poate fi ejacularea precoce. Momentul ejaculării poate fi afectat și de problemele urinare și endocrine, de anumite caracteristici fiziologice înnăscute și de traumele suferite anterior. Din ce în ce mai des, vinovații tăcuți ai problemelor din dormitor sunt medicamentele luate. Având în vedere toate acestea, în cazul în care nu putem găsi alte motive, este important să consultăm un medic care să ne diagnosticheze corect problema. Adesea, este nevoie doar de o mică procedură sau de o schimbare de medicamente, iar o problemă cu care am cu care ne luptăm de ani de zile,dispare în câteva zile.

Pe termen lung obiceiuri ale bărbaților pot provoca, de asemenea, ejacularea precoce. Astfel de practici includ m.în. masturbare, în timpul căreia oamenii se străduiesc să se realizeze cât mai repede posibil. Corpul lor își amintește acest mecanism și îl repetă involuntar în timpul actului sexual cu partenerul lor. Bărbații obișnuiți cu relații sexuale rare și neregulate se pot plânge, de asemenea, de un sfârșit prea rapid. Supraexcitarea lor duce la ejaculare precoce și apoi, împinși de rușine, agravează problema evitând apropierile. Între timp, sexul frecvent este cel care ajută să înțeleagă și să controleze mai bine problema.

Etapa 2 - Alegeți o metodă și combateți problema

Din fericire, există chiar mai multe modalități decât cauze ale afecțiunilor. Acestea standard includ anestezicele locale, aplicate direct pe gland înaintea actului sexual. Foarte farmacologia este utilă, inclusiv antidepresivele, care pot, totuși, să reducă apetitul sexual, ceea ce poate fi o problemă gravă. Rezultate spectaculoase sunt obținute prin învățarea metodelor ad hoc prin formare (individual sau cu un partener).

Formarea include învățarea de a controla momentul ejaculării prin aplicarea de presiune în anumite zone de la baza penisului și relații sexuale intermitente pentru a gestiona emoțiile. Tehnicile de relaxare sunt, de asemenea, foarte utile, ajută bărbații care sunt stresați și obosiți și, prin urmare, mai puțin în formă. Este important să vă amintiți principiul că antrenamentul face perfecțiunea și, aplicându-l, puteți învăța cum să prelungiți actul sexual.

În multe cazuri funcționează metode mai puțin obișnuite, cum ar fi o cantitate mică de alcool înainte de sex. Alcoolul relaxează, anesteziază ușor și întârzie timpul de reacție. Aceasta este o alternativă interesantă pentru bărbații cu un membru hipersensibil care nu sunt ajutați de unguente sau geluri anestezice. De asemenea, merită să mergeți la sex shop și aprovizionați-vă acolo cu produse speciale inel de compresie, pe care mulți oameni o laudă. De asemenea, ați putea fi interesat de ceva la fel de simplu ca schimbarea poziției actului sexual cu ceva mai puțin stimulativ. Uneori, cele mai simple metode se dovedesc a fi cele mai bune.

Pasul 3 - Relații sexuale reușite!

În majoritatea cazurilor, una dintre metodele de mai sus se dovedește eficientă. Datorită abordării deschise a problemei și cooperării depline a ambilor parteneri, nu mai este nevoie să vă gândiți la asta, cum să prelungești actul sexual. Tot ceea ce rămâne este bucuria pură a sexului. O datorie plăcută care alcătuiește majoritatea terapiilor este recomandarea de a face dragoste cât mai des posibil. Amintiți-vă că, cu cât sunt mai multe relații sexuale, cu atât este mai bun controlul lungimii sale.