Afrodisiace - fă dragoste cu toate simțurile tale!
Unele dintre acestea au fost considerate substanțe magice timp de secole și, prin urmare, sunt ingrediente ideale pentru băuturile și poțiunile dragostei. Altele își datorează popularitatea în rândul cuplurilor pasionale formei (de exemplu, sparanghelul falic) sau gustului (ardeiul iute sau stridiile cu miros de mare). Și cele mai multe dintre ele sunt excelente pentru starea iubitorilor și ascut apetitul pentru sex datorită bogăției lor de minerale, în special zinc, potasiu, seleniu și acizi grași nesaturați. Vorbim, desigur, despre afrodiziace, care nu numai că pot avea un efect excelent asupra stării de bine a iubitorilor, dar oferă și un senzual adăugarea de varietate la preludiu. Doamnelor și domnilor, căutăm în frigidere și cămări elixirul iubirii!
Fructe de mare
Creveții și stridiile sunt de obicei primele asocieri cu cuvântul "afrodisiac". Nu e de mirare, fructele de mare miros a sex, sunt ușor de digerat și nu ne fac leneși, au un gust grozav și conțin mult zinc și seleniu, nutrienți a căror deficiență ne face să pierdem nevoia de sex în primul rând. În plus, faima fructelor de mare ca excelente afrodisiace este ferm înrădăcinată în cultură. Se spune că Casanova ar fi mâncat cincizeci de stridii la micul dejun pentru a fi mereu în formă maximă și capabil să facă față greutăților dragostei. Prin urmare stridii cu vin și lămâie, paste cu creveți sau moluște, scoici St. John's. James sau o salată de fructe de mare este cea mai bună idee pentru o cină romantică.
Asparagus
Sparanghelul alb și verde sunt cunoscute ca fiind extrem de afrodisiace extrem de eficiente timp de secole, iar acest lucru se datorează în primul rând formei lor falice. Din același motiv, printre unele popoare, zeița fertilității, de exemplu, s-a bucurat de titlul de vinete. Dar să recunoaștem - în timp ce o farfurie de moussaka sau un castron de pastă de vinete duce de obicei la căderea într-o fază de somn profund, o masă ușoară, senzorială și estetic plăcută de sparanghel trebuie pur și simplu să se încheie cu o seară senzuală pentru doi... Pentru că, în cazul sparanghelului, nu este atât de mult forma magică care face diferența, ci bogăția de nutrienți, mai presus de toate energizante și stimularea producției de hormoni de calciu și potasiu.
Ciocolată
În filmul Chocolat, Juliette Binoche își ajută vecinii să-și vindece grijile cu praline compuse cu măiestrie și ciocolată infuzată cu chili. Funcționează oricând, oriunde - cel mai bine este să încercați această rețetă de băutură de dragoste pe dvs. Aminoacizii din ciocolată ne fac să producem mai multă serotonină, în timp ce ardeiul iute ne ajută să producem endorfinele responsabile de intensitatea plăcerii. Ciocolată caldă fără condimente picante poate servi în schimb ca o scuză excelentă pentru a începe preludiul. La urma urmei, se știe de mult timp că acest desert este cel mai gustos servit ca aperitiv pe corpul partenerului/partenerei dvs.
Fructe
Nimic nu este mai ușor de inițiat un preludiu imaginativ decât să mâncați fructe împreună. Căpșunile, cireșele și zmeura sunt la fel de atrăgătoare atunci când persoana iubită le ține în degete ca atunci când le mănânci direct din corpul partenerului tău. Cu toate acestea, merită să ne amintim că fructele proaspete sunt un afrodisiac excelent nu numai pentru că sunt suculente și arată grozav. Căpșunile și bananele declanșează producția de serotonină, în timp ce magneziul și potasiul conținute în fructele proaspete elimină oboseala, revitalizează mușchii și cresc dorința de sex.
Chiar mai eficient în stimularea libidoului este avocado, deoarece în cazul acestui fruct, vitaminele sunt însoțite de acizi grași nesaturați, motiv pentru care avocado a fost adesea folosit ca un medicament pentru impotență. Cu toate acestea, asigurați-vă că nu vă hrăniți prea mult cu pulpa de avocado. Fructul este destul de gras, deci în exces poate provoca lâncezeală și somnolență. Este mai bine să o folosiți pentru o salată de fructe delicioasă, care poate chiar să acționeze ca curs principal într-o cină romantică.
Carne roșie
Nu toată lumea se va mulțumi cu o salată de fructe, unii oameni merg pentru beton, ceea ce înseamnă carne. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbați, în rândul cărora există percepția că este nevoie de multă energie pentru sex, iar acest lucru este asigurat cel mai bine de carnea roșie. Nu fără motiv - carnea de vită sau ficatul ușor prăjit este o sursă valoroasă de vitamina B6 și zinc, micronutrienții care au cel mai bun efect asupra energiei sexuale masculine. Din nou, merită să ne amintim să nu mâncăm prea multă carne prăjită și ar trebui să fie servită cu legume bogate în nutrienți, de preferință cu o salată acoperită cu sparanghel și nuci, care împreună compun vasul perfect. Desigur, uităm de chipsuri, maioneză și alte garnituri grele - nu intenționăm să adormim prea repede în acea noapte!
Condimente
Orice poțiune de dragoste trebuie să fie condimentată corespunzător, altfel nu va funcționa. O cină romantică trebuie să miroasă frumos și să tachineze simțurile cu o aromă distinctivă, motiv pentru care ardeiul iute, cardamomul și busuiocul sunt condimentele preferate în special de bucătarii care gătesc în restaurantele cel mai frecvent vizitate de cuplurile îndrăgostite. În special busuiocul, considerat o plantă a dragostei de secole, este eficient în îmbunătățirea libidoului datorită capacității sale de a îmbunătăți circulația sângelui. Pastele cu roșii (numite de francezi "merele iubirii") și busuioc și cafeaua cu cardamom pentru desert sunt o altă rețetă pentru cina perfectă a îndrăgostiților.
Băuturi de dragoste
Apropo de cafea: să nu uităm că sugestiile de băuturi pentru iubitorii pasionați pot fi mult mai variate. Și nu trebuie să fie neapărat vin roșu - în timp ce alcoolul reduce barierele legate de jenă sau timiditate, ne face, de asemenea, leneși și, dacă este băut în exces, estompează experiența senzuală. Un smoothie de fructe, un sorbet înghețat de lămâie cu busuioc sau o limonadă înghețată sănătoasă cu lămâie verde se vor potrivi mult mai bine. Și pentru a condimenta atmosfera serii voastre împreună, adăugați câteva picături de afrodisiace disponibile în Magazin intim extrase din muscă spaniolă...
Meniul pentru seara este gata?
Recomandat
